Archiwum kategorii: Napoje

Zielony koktajl- szpinak, rukola, banan i borówki

DSC_8004

Zielone koktajle ze względu na swoje zalety przebojem zdobywają świat zdrowego żywienia! Zielone koktajle składają się wyłącznie z surowych składników, przez co wzrasta ich wartość odżywcza. Wysoka temperatura podczas procesu gotowania zabija wiele cennych substancji występujących w pożywieniu. Zielone koktajle zawierają witaminy, przeciwutleniacze, substancje przeciwzapalne, błonnik, wodę. Różnorodność składników, które można wykorzystać do przygotowania zielonych koktajli jest ogromna. Istnieje tyle możliwości łączenia zielonolistnych warzyw z owocami, że możecie pić inny koktajl każdego dnia. Ja dziś połączyłam dla Was szpinak, rukole, banana, borówki z odrobiną mleka migdałowego i syropu klonowego.

Czytaj dalej Zielony koktajl- szpinak, rukola, banan i borówki

Ekspresowa nalewka pomarańczowa

DSC_6460

Do Świąt pozostały już tylko 3 dni. Jest to ostatni dzwonek, aby przyrządzić pyszną, ekspresową, świąteczną nalewkę. Jeśli nastawicie ją jutro już w Pierwszy Dzień Świąt będziecie mogli cieszyć się jej wspaniałą prezencją i przyjemnym korzenno-pomarańczowym smakiem. Nalewka jest stosunkowo szybka do zrobienia (czas oczekiwania to tylko 5 dni) i jest wspaniałą alternatywą dla mocnych alkoholi w okresie karnawałowym 😉 Przepis podpatrzyłam na blogu Z miłości do gotowania.

Czytaj dalej Ekspresowa nalewka pomarańczowa

Herbata z sokiem z pomarańczy i cynamonem

DSC_6306

Gorąca herbata uprzyjemni mroźny wieczór, zadziała rozgrzewająco i poprawi odporność. Pomarańcze i goździki zawsze przywodzą Mi na myśl smak i zapach Bożego Narodzenia. Ostatnio bardzo dużo eksperymentuje z zimowymi herbatami. Dodaję do nich alkohol, cytrusy, soki owocowe oraz przyprawy. Herbata z sokiem pomarańczowym i przyprawami jest bardzo aromatyczna, pięknie pachnie i cudnie wygląda.

Czytaj dalej Herbata z sokiem z pomarańczy i cynamonem

Herbata z miodem pitnym

DSC_6249

Podczas listopadowej wizyty w Toruniu w jednej z lokalnych kawiarni miałam okazję skosztować herbaty earl grey z dodatkiem miodu pitnego. Tak bardzo mi posmakowała, iż postanowiłam odtworzyć ją w domowym zaciszu. Przepis jest badanie prosty, wystarczy ulubiona owocowa herbata lub earl grey z dodatkiem owoców i butelka miodu pitnego. Rozgrzewający, szybki i pyszny zimowy napój gotowany.

Czytaj dalej Herbata z miodem pitnym

Hot Toddy

   DSC_6211

Gorący grog, gorący Toddie, gorąca whisky to napój z alkoholem, wodą z miodem oraz ziołami i przyprawami podawany na gorąco. Niektórzy uważają, że napój ten łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Podstawowy przepis składa się jedynie z alkoholu, miodu, cytryny oraz herbaty. Brandy, rum lub whisky stanowią doskonałą bazę dla tej rozgrzewającej herbaty. Wybór alkoholu jest kwestią gustu lub tego co masz pod ręką. Hot Toddy jest jednym z najłatwiejszych, ciepłych napojów, który można szybko zrobić i, który szybko może się stać Waszym nowym ulubieńcem.

Czytaj dalej Hot Toddy

Rozgrzewająca herbata z cytryną, miodem i imbirem

DSC_6348

Gorąca zimowa herbata z imbirem, miodem i cytryną to świetny sposób na rozgrzanie w zimowy, chłodny wieczór. Doskonale rozgrzewa, a w dodatku jest pyszna i aromatyczna. Odrobina imbiru zmienia smak herbaty. Sprawia również, że napój zyskuje dużą dawkę dobroczynnych, zdrowotnych właściwości. Imbir posiada właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, w związku z czym może pomóc w zapobieganiu i walce z przeziębieniem.

Czytaj dalej Rozgrzewająca herbata z cytryną, miodem i imbirem

Herbatka z prądem z marką Russell Hobbs

DSC_4394

Herbata z prądem rozgrzewa, pomaga zachować odporność i poprawia humor. Herbata z prądem, jak zwykliśmy nazywać tę z dodatkiem alkoholu, to popularny zimowy zwyczaj, kojarzony głównie z herbatą góralską, podawaną z rumem. Do pomysłów na herbaciane drinki na ciepło możemy śmiało dołączyć herbaty owocowe, a nawet zielone z dodatkiem słodkich, domowych nalewek lub likierów, a nawet mocniejszych trunków. Do stworzenia wyjątkowej, własnoręcznie przygotowanej herbaty z prądem potrzebna będzie tylko nuta fantazji oraz krótki rekonesans zawartości barku i herbacianej szafki.

Czytaj dalej Herbatka z prądem z marką Russell Hobbs

Nalewka pomarańczowa

DSC_3280Na tegoroczne Święta, które niestety już za nami postanowiłam przygotować własny napitek. Wybór padł na nalewkę pomarańczową, ponieważ zapach i smak pomarańczy od dziecka kojarzy mi się z Bożym Narodzeniem. Była to pierwsza nalewka jaką w życiu zrobiłam. Motywacji dodał mi kolega z pracy, który już od jakiegoś czasu eksperymentuje z wyrobem własnych napoi alkoholowych. Nalewka wyszła bardzo aromatyczna i dość delikatna. Ziarenka kawy dają nalewce cudowny, delikatny posmak, który w połączeniu z cytrusami smakuje wybornie. Miło popija się ją w zimowy wieczór pod kocem. Niestety moje zapasy się już kończą, zatem pora nastawić kolejną porcję 😉

Czytaj dalej Nalewka pomarańczowa

Koktajl truskawkowy

DSC_1314

Zgodzicie się, że najprostsze rzeczy są najsmaczniejsze? Przygotowanie koktajlu to żadna filozofia, bierzemy ulubione owoce, mleko, jogurt lub maślankę i wszytko razem miksujemy. Truskawki są mało kaloryczne w 100 g tego owocu jest tylko 29 kcal. Dziś zmiksowałam je z maślanką, która ma jedynie 45 kalorii na 100 gram. Podsumowując duża 300 ml szklanka takiego koktajlu to 150 kcal, a jeśli nie dodamy cukru jeszcze mniej około 110 kcal. Zatem chyba warto wypić taki odżywczy koktajl niż szklankę coca coli, która ma podoba ilość kalorii- niestety pustych kalorii.

Czytaj dalej Koktajl truskawkowy