Dieta i odchudzanie

Atrakcyjna, szczupła i zadbana sylwetka to w dzisiejszych czasach klucz do osiągnięcia sukcesu na wielu płaszczyznach życia. Jesteśmy w pierwszej kolejności oceniani przez pryzmat naszego wyglądu –...

Najgorsze jest to, że my znamy te wszystkie zasady. W teorii w końcu jest wszystko łatwiejsze, prostsze. Nie raz się odchudzałam i to z sukcesem. A może...

Korzystanie z cateringu dietetycznego uważane jest obecnie za skuteczny sposób zdrowego odżywiania. Składa się z zestawu posiłków dostarczanych przez firmę specjalizującą się w cateringu dietetycznym. Posiłki przywożone...

Jednym z częściej występujących na opakowaniach produktów spożywczych dodatków, których nazwy na pierwszy rzut oka brzmią dość kontrowersyjnie, jest guma ksantanowa (E415). Wokół zastosowania gumy ksantanowej w...

Na polskim rynku gastronomicznym nie brakuje ciekawych propozycji dla miłośników kuchni świata. Włoskie restauracje, amerykańskie fast foody, a nawet popularne ostatnio dania gruzińskie to tylko niektóre atrakcje,...

W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest coraz szybsze, a wymagania zawodowe stają się coraz większe, zachowanie wysokiej efektywności w pracy staje się niezmiernie ważne. Jednym z...

Zdrowy tryb życia to hasło, które słyszymy niemal codziennie, ale co tak naprawdę kryje się pod tym pojęciem? Nie chodzi tu o rygorystyczne diety, katorżnicze treningi ani...